-
SELECTORIZED STRENGTH katika SUNSFORCE
Tunaamini kwamba nguvu hutoka ndani.Ndio maana kila mashine ya kuimarisha iliyochaguliwa tunayounda inategemea ufahamu wa kina wa mwili wa binadamu na inaendeshwa na nia ya dhati ya kuwasaidia watumiaji katika kila ngazi kupata nguvu na kukaa sawa.Unaweza kuchagua na kuchagua kati ya tatu...Soma zaidi -
Kwa nini unapaswa kufanya Cardio
• husukuma damu yako • hushusha shinikizo la damu • huimarisha mfumo wako wa kinga • huboresha usingizi wako • huimarisha afya yako ya akili • hurekebisha sukari yako ya damu • huchangia uzito wa kiafya • huupa ubongo wako nguvu Treni kwa kutumia vifaa vya kisasa zaidi vinavyofanya kazi vya Cardio. kwenye t...Soma zaidi -
Jinsi ya kuchagua, baiskeli ya mazoezi au baiskeli ya spin?
Watu wengi huchanganya baiskeli za mazoezi na baiskeli zinazozunguka.Kwa kweli, hizi ni aina mbili za vifaa.Tofauti ya wazi katika muundo ni nafasi ya flywheel, flywheel nyingi kwenye baiskeli zinazozunguka zimewekwa mbele, wakati baiskeli za mazoezi zinawekwa mbele na nyuma, ...Soma zaidi -
Treadmill ni muhimu !!!
Treadmill ni kifaa muhimu cha mazoezi ya mwili katika ukumbi wa mazoezi, na pia ni chaguo bora kwa mashine ya mazoezi ya nyumbani.Treadmill ya umeme ni njia ya mazoezi ya mwili mzima ambayo hutumia motor kuendesha ukanda wa kukimbia ili kukimbia tu au kutembea kwa kasi tofauti na gradient.Kwa sababu ya harakati zake ...Soma zaidi
